Irene Suter (dipl. Yogalehrerin E-RYT® 500 / Yoga Alliance) ist ihrer Leidenschaft nachgegangen und gründete im 2013 zusammen mit Ihrem Ehemann René Suter die Yogaschule Sundari Yoga in St.Gallen. Sie leitet den Yogaklassen- und -workshopbetrieb, unterrichtet in zahlreichen traditionellen Yogakursen, Yoga Ausbildungen und Yogaklassen für Menschen mit besonderen Bedürfnissen.
Yoga im Haus Olé mit Irene Suter
Ab 11. September 2024 hast du die Gelegenheit, Yoga mit Irene Suter im Haus Olé zu praktizieren.
Format & Inhalt
Yoga & die 5 Elemente – eine Reise für Körper, Geist und Seele.
In dieser 5-teiligen Yoga-Reihe erforschst du die fünf Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther – und ihre Wikrung auf dein gesamtes Wohlbefinden. Erlebe, wie die Elemente deine Yoga Praxis bereichern und dein inneres Gleichgewicht fördern.
60 Min.-Yogaklasse mit ruhigen, lange gehaltenen Yin Yoga Positionen am Anfang, die übergehen in eine aufbauende, kräftigende Yang Yoga Praxis. Für Einsteiger, Geübte und Fortgeschrittene.
Zahlungen vor Ort sind bar, mit Karte oder mit TWINT möglich. Bitte Yogamatte mitbringen.
10% der jeweiligen Einnahmen werden der Stiftung KIRAN – ein Sonnenstrahl für Kinder & Jugendliche mit Behinderung in Varanasi, Indien – gespendet.
Ort: Haus Olé, Spisergasse 12, 9000 St. Gallen
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